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Les cours commencent
par des exercices de base qui permettent d'assouplir progressivement
le corps, d'harmoniser la respiration avec le mouvement, d'améliorer
équilibre et enracinement et enfin de prendre ses repères
dans l'espace. L'étude du mini-enchaînement des "
treize postures " (shi san shi) permet alors de découvrir
le plaisir de dérouler une séquence entière en
intégrant tous les principes de base précédemment
étudiés.
Après les 13 postures on passe à l'apprentissage des
trois duans (trois parties) où les mouvements de base sont
distribués dans l'espace, simulant un combat fictif qui se
déroule lentement et sans à coups. Un travail à
deux ou tui shou, qui développe sensibilité et écoute
de l'autre est également régulièrement proposé.
Dans ce travail à deux on peut également travailler
les ba fa (enchaînement à deux de la troisième
partie des 13 postures), les yong fa (applications martiales des mouvements
des trois duans) et le da lu (le " grand déplacement ").
Enfin nous aurons la possibilité de nous initier à la
pratique de l'éventail, de l'épée et de la longue
perche, soit au cours de stages le dimanche matin, ou de stages annuels.
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Reprise des cours : le lundi 14 septembre 2020
- 1er trimestre : du 14 septembre au 19 décembre
2020
- 2ème trimestre : du 4 janvier au
4 avril 2021
- 3ème trimestre : du 5 avril au 5
juillet 2021
Pas de cours pendant les vacances scolaires
du 17 octobre au 1er novembre 2020, du 19 décembre 2020 au
3 janvier 2021, du 13 février au 28 février 2021 et
du 17 avril au 2 mai 2021 inclus.
Ci-dessous les détails des
cours hebdomadaires (cliquer ici
pour la brochure):
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Déconfinement

Les cours en plein air ont repris, en respectant
les gestes barrières. Tous les cours ont lieu au jardin de
Luxembourg.
Le cours du mercredi commence à 11h
et non pas à 9h.
Stages

Pour plus d'informations sur l'organisation
des stages à Paris, vous pouvez contacter Catherine
Heywood (Enseignante) : 07.68.10.26.35
Stages d'éventail
avec Catherine Heywood
- Cycle d'apprentissage de l'éventail Wang
Yen nien (6 stages)
- Dates : 10 janvier 2021, 7 févriere 2021,
7 mars 2021, 18 avril 2021, 9 mai 2021, 6 juin 2021
- Lieu : Gymnase
Rosa Parks, Paris 14e arrondissement (confirmation 15 jours
avant chaque stage) ou à l'extérieur (jardin de
Luxembourg) en fonction des mesures sanitaires en vigueur
- Horaires : 10h à 13h
Stages à Rosny-sous-Bois
Catherine Heywood anime des stages à l'association
Taiji Yang
Rosny.
Pendant la fermeture des salles : deux dimanches par
mois, pratique à l'extérieur. Les stages à
Rosny sont ouverts aux adhérents de Taiji Yang Riv'Gauche
(15 Euros d'adhésion pour l'année, plus 10 Euros par
stage).
Prochaines dates : 28 mars 2021, 11 avril 2021, 25
avril 2021, 2 mai 2021, 30 mai 2021, 20 juin 2021
Horaires : 10h à 12h.
N'hésitez pas à contacter Taiji Yang Rosny pour plus
de détails : Denise Pezant 06 74 60 51 08 ou taijiyangrosny@laposte.net
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